Home|Aktuell|Kurse|Seminare|Taiji|Qigong|Bilder|Links|Kontakt

Wöchentlicher STUNDENPLAN für TAIJI- und QIGONG-KURSE

Weitere Informationen bei den grauen Links und unten auf dieser Seite.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Vormittag           Taiji am Sonntag 10.00 - 11.00 Uhr und 11.15 - 12.15 Uhr Blankenese Nachmittag   Taiji in Maria Grün 18.30 - 19.30 Uhr wöchentlich Blankenese Qigong FTSV Komet 16.00 - 17.00 Uhr Taiji FTSV Komet 17.00 - 18.00 Uhr wöchentlich Iserbrook Qigong beim BMTV 18.00 - 18.55 Uhr wöchentlich Blankenese       Abend 5 Tiere Kurs 19.30 Uhr Blankenese Grotefendweg 20 Taiji Rissener SV 20.30 - 21.45 Uhr wöchentlich Rissen Qigong in Maria Grün 19.30 - 20.30 Uhr wöchentlich Blankenese Bewegung im BMTV 19 - 20 Uhr wöchentlich Blankenese

Anmeldung für alle Kurse - wenn nicht anders angegeben,
z.B. bei den Sportvereinen - bei C.-M. Koch:
Tel. 040 / 86 34 55 oder 0176 / 488 377 22 oder per Email.

In den Hamburger Schulferien finden keine Kurse statt!

Einzelstunden gern nach Absprache, Kosten je nach Aufwand 30 bis 50 EUR.

Einen Wochenüberblick aller Kurse zum Ausdrucken gibt es HIER (PDF).

 

 
 

Dienstags 20:30 - 21:45 Uhr:
Inhalt: Taiji Grundübungen

Der Einstieg ist jederzeit möglich - dieser Kurs ist für Einsteiger geeignet!

Ferienpause am 6. + 13. März
(In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.)

Änderungen vorbehalten!

Die Website des Rissener SV: www.rissenersv.de
Email: rsv@rissen.de

zum Stundenplan nach oben

 
 

Qigong und Taiji beim Komet Blankenese

Mittwochs 16.00 - 16.55 Uhr: QIgong
in der Gymnastikhalle der Grundschule Iserbrook, Musäusstraße.
Wir üben die 18 Taiji-Qigong-Übungen
Einstieg jederzeit möglich

Mittwochs 17.00 - 17.55 Uhr: Taiji
in der Gymnastikhalle der Grundschule Iserbrook, Musäusstraße.
Taiji 48er Form (Fortgeschrittene)

Ferienpause am 7. + 14. März
(In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.)

Bei gutem Wetter üben wir draußen auf dem Rasen.

Anmeldung beim FTSV Komet, Claudia Neumann: Tel. 81 16 92

Kosten pro Monat: Grundbeitrag 4,50 EUR, Beitrag Turnen 11 EUR = 15,50 EUR.

Änderungen vorbehalten!

Die Website des FTSV Komet: www.komet-blankenese.de
Email: komet@komet-blankenese.de

zum Stundenplan nach oben

 
 

Qigong in Maria Grün

Mittwochs 19:30 - 20:30 Uhr
in der Turnhalle der kath. Schule Maria Grün, Mörikestraße 16, Hamburg-Bankenese.
Hier üben wir die 18 Taiji-Qigong-Bewegungen.

Dies ist offene Gruppe, der Einstieg jederzeit möglich,
eine Anmeldung ist nicht nötig.

Preis: 8 EUR pro Person pro Stunde oder eine 10er Karte für 70 EUR.
Ferienpause am 7. + 14. März
(In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.)

zum Stundenplan nach oben

Qigong beim Blankeneser MTV

Donnerstags 18.00 - 18.55 Uhr:
in der Halle der Gorch-Fock-Schule, Karstenstraße 22.
Wir üben die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong und neue Qigong-Übungen.
Bei gutem Wetter üben wir draußen auf dem Rasen.

Bewegung beim Blankeneser MTV

Donnerstags 19 - 20 Uhr:
in der Halle der Gorch-Fock-Schule, Karstenstraße 22.
Dieses Training schult die Beweglichkeit und Koordination.
Es gibt Übungen zur Stärkung sowie zur Entspannung.

Anmeldung beim BMTV, Postfach 550169, 22561 Hamburg
Tel. Geschäftsstelle: 870 68 52 Di., Do. und Fr. ca. 11.00 - 14.00 Uhr.

Kosten pro Jahr: Grundbeitrag 45 EUR + Förderbeitrag 6 EUR + Beitrag Qigong 60 EUR = 111 EUR.

Ferienpause am 8. + 15. März
(In den Schulferien und an Feiertagen findet kein Kurs statt.)

Die Website des Blankeneser MTV: www.blankeneser-mtv.de
Email: info@blankeneser-mtv.de

Änderungen vorbehalten!

zum Stundenplan nach oben

 
 

TIP: Taiji Im Park - und in der Halle

Sonntags von 10.00 - 11.00 Uhr und von 11.15 - 12.15 Uhr
im Baurs Park, Mühlenberger Weg 33-35 auf der Wiese
neben dem ehemaligen Katharinenhof (der ist jetzt in Privatbesitz).

ACHTUNG: Im Winterhalbjahr üben wir in der
alten Turnhalle des Gymnasiums Blankenese, Kirschten- oder Sibbertstraße.

Inhalte:
Um 10 Uhr die anspruchsvolle 48er Form für Fortgeschrittene
Um 11.15 Uhr die 24er Pekingform mit Grundübungen für Neueinsteiger.

Alle Taiji-Übenden und Gäste sind herzlich willkommen!

Änderungen vorbehalten!

Preis: 8 EUR pro Person pro Stunde oder eine 10er Karte für 70 EUR.

  

zum Stundenplan nach oben

Bitte beachten:
Taiji und Qigong helfen, die Gesundheit zu verbessern. Aber dennoch
sie kein Ersatz für medizinische Betreuung. Daher gilt:
Die Teilnahme an den angebotenen Kursen erfolgt auf eigene Gefahr.
Wer in ärztlicher Behandlung ist oder ein erhebliches körperliches Leiden hat,
sollte unbedingt vorher mit seinem Arzt sprechen.